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端午放假,前列腺炎预防工作不能落下

来源:nk.82866666.com 日期:2015-07-03 点击:59

  今年端午放假时间为5月28日-5月30日,虽然时间不算长,但是也足够大家兴奋的了,因为怎么也比平时周末多一天假期的,可是,成都曙光男科医院医生在此要提醒大家的是:端午放假,前列腺炎预防工作不能落下,否则,节后患病可不值当了。

  预防前列腺炎,要做到以下几点:
  1、每天多饮水
  通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
  2、不要憋尿
  憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。由于工作忙的关系,或者是天气原因,很多人不愿起夜排尿,结果强憋着,殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
  3、戒烟酒和辛辣食物
  一放假,很度人就很放纵,要知道,烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
  4、尽量不要久坐
  避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
  5、局部保暖要到位
  受凉使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。所以要根据天气变化及时加衣,注意局部保暖,以保护前列腺。
  以上介绍的就是前列腺炎的预防方法,在端午节假期间,男性朋友要尽量做好,如果不幸出现了前列腺炎的症状,应及时就医,千万不要等到病情恶化后才治,避免治疗难度加大。点击平台咨询,通过网络预约享受医院绿色就医通道,免去排队之忧
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