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年轻男性也要当心前列腺炎来找茬

来源:nk.82866666.com 日期:2015-07-03 点击:59

  近年来,中青年男性已经成为了前列腺炎的“主力军”,甚至二十出头的年轻小伙子去医院看前列腺炎也不是什么新闻了。所以,男性朋友别以为年轻就是资本而随意挥霍,不注意身体养护,让前列腺炎来找茬。

  临床医生分析,造成前列腺炎年轻化发展的主要原因与工作压力过大、抽烟、喝酒、大量食用辛辣食物或婚前不洁性行为等有密切的关系,此外,长时间骑车、驾车以及办公室一族,经常久坐使前列腺受压,血液循环产生障碍,也易罹患前列腺炎。
  前列腺炎和其他所有疾病一样,预防胜于治疗,所有年轻男性要想防止前列腺炎的侵袭,一定要注意日常生活的细节。
  首先,要养成良好的生活习惯。生活中,保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
  其次,在饮食上,患者需要避免进食辛辣食物,提倡低脂肪饮食,多食谷类、坚果与蔬菜类食物,补充维生素C、E和锌。另外,还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。
  再次,避免憋尿,提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰,可以排出前列腺液,解除前列腺液淤滞,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散,有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复,也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
  最后,无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生,养成健康的生活习惯。
  所以,年轻男性要注意养护自身前列腺,要是出现了前列腺炎的疑似症状,一定要及早的到正规医院就诊,明确病因后,对症治疗。点击平台咨询,通过网络预约享受医院绿色就医通道,免去排队之忧
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