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男人多吃三种肉 强身又健体

来源:nk.82866666.com 日期:2015-07-03 点击:59

男人不管在古代还是现代都是体力消耗最大的人种,古时候也有用大口吃肉大碗喝酒来形容豪爽的男性,男性基本上对平时吃的各种肉类都不排斥,那么作为一名男性,你知道哪些肉类吃完后对男性的好处更多呢?

驴肉

俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。壮阳药驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

鸽肉

鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。壮阳药鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。

羊肉

《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。

看了小编介绍的以上三种单独肉类,是不是产生了想要大朵快颐的感觉呢?其实啊,单单一味的去靠吃某种食物来提高两性能力是不可取的,壮阳药在饮食中一定要注意健康二字,一切都要以适量为基础,把这些肉类的功效都记在心里,平时吃肉的时候多选用它们就行啦。

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