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成都男科医院:少精症怎么自我调理

来源:nk.82866666.com 日期:2015-04-17 点击:59

  男性患上少精症之后,不仅会对身体健康造成影响,还会影响男性的日常生活和工作,所以都想在日常中被这种疾病进行预防,但大多数人都不知道应该做哪些措施?针对这一情况,现在我们就咨询一下医生,在日常中少精症怎么自我调理?

  少精症怎么自我调理?
  一,应该穿裆部宽松的内裤和外裤。
  二,冰袋降温。有报道指出,每晚用冰袋冷敷阴囊3—4小时,持续2个月,使50名不育男子,65%的人精子数量增加2倍以上,其中有17人在5周后使妻子怀孕。
  三,禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所,避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。
  四,还可以通过饮食来调理,如:多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。
  男人少精症还应该注意:
  一、切勿经常穿紧身牛仔裤:因为紧身牛仔裤的材质较厚,穿在身上透气散热性较差,很容易使睾丸的温度接近于人体的体温,会破坏精子的生存空间。
  二、戒除手淫:保持规律的性生活,因为射精的次数过多也会导致精液减少。
  三、不可经常吸烟喝酒:因为烟酒对男性精子的杀伤力很大,很容易导致少精症的发生。
  四、不能经常用高温水洗澡:喜欢洗桑拿浴的男性造成精子生长环境高温,极易破坏精子的生长环境。
  关于少精症怎么调理大家都清楚了吧,我们要想在日常中对少精症这种疾病进行预防,首先要对诱发这种疾病的因素进行防治,其次,在日常中还要做好个人的相关饮食调节,积极治疗男科疾病,这样才能真正减小这种疾病的发病可能,使我们远离少精症这种疾病。点击平台咨询,通过网络预约享受医院绿色就医通道,免去排队之忧
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